Wednesday, September 5, 2007

带小BABY出门必备用品

也 分享一下我们这次出门的经历。爸妈来了,休了一周假,本打算出远门旅行的,后来考虑到宝宝才不到八个月,出远门太不方便,就决定在LOCAL转一转。昨天 一家人去一个半小时车程Monterey海湾游玩。湛蓝的天空,碧蓝的海水,我们一直非常ENJOY,直到女儿一大包POO POO弄的满身,又开始闹觉儿,兴趣扫地而归。

ANYWAYS,下面是我总结的一个带小BABY郊游的CHECKLIST:

1。奶粉 (4-oz一小袋子的这种很方便)


2。奶瓶(有Bottle Liner的瓶子,一次使用,或是两个奶瓶)


3。Drinking Water (1-gallon bottle)(可以给BABY冲FORMULAR,大人也可以喝)

4。保温瓶带些热水(冲FORMULAR时加上一点热水,不很凉。另外,老人也比较喜欢喝热水。)

5。BABY全身换洗衣服(从里到外)两套 (必备,不至于象我们这次一样手忙脚乱,最后带着一小屎包回家)

6。DIAPER(至少四个)

7。BABY WIPES


8。小毯子(BABY睡着了可以搭在身上)

9。CHANGING PAD(有和DIAPER BAG一起可以随身携带的那种,如果没有的话,带上一个可以铺在地上,车里,或是公共卫生间里的CHANGING TABLE上换尿片的,卫生,宝宝也比较舒服。)


10。BABY FOOD(可以带JAR FOOD)喂SOLID FOOD的BIBS, SPOON

11。CAR SEAT里玩的玩具(我女儿最不喜欢坐CAR SEAT,必需使她 fully engaged in her toys)

12。BABY音乐(路上开车时听的,perhaps your baby enjoy same taste of music as you do)

13。BABY STROLER & OR BABY BACKPACK (雨晴也在stollrer 里坐不住,倒是很喜欢爸爸用这个backpack背着她在海滩上散步)


来个近景,还一副深沉的样子


14。BABY 防晒用品(太阳帽,suncream) 这个太阳帽没有带子,系不住,只好这样固定住


15。母乳喂养的妈妈不要忘记nursing pad


希望有帮助。也祝大家周末玩好!

婴幼儿窒息急救指南

孩子清醒状态

1.把一只手放在他的背部来支撑他的头和颈部,另一只手用拇指和其他手指捏住他的下巴,前臂平放在婴儿腹部上。

2.把婴儿旋转脸部朝下,头低于躯干,用你贴在大腿上的前臂支持孩子的腹部

3.用掌根部在婴儿后背中央快速捶打五次。

4.如果异物未出来,则把孩子再次翻转脸朝上,用前臂支撑背部,头低于躯干,把食指和中指并拢放在婴儿胸骨上迅速压四次,每次压迫深度达0.5-1英寸。



婴儿不清醒或不呼吸了

1.用一只手的拇指放在下牙床上,其他四指放于下颌开口腔,下巴抬高,在孩子喉咙后部有何异物堵塞,如果发现了,则用另一只手小指沿婴儿两颊部的一侧伸入,到达舌根部,把物勾出来。

2.人工呼吸。把婴儿头向后倾斜,抬高下巴,用你的嘴唇完全持住婴儿的鼻和嘴。吹气两次,每次约一秒半,要有足够的气力使孩子的胸部鼓起来。

3.如果空气没有进入婴儿肺部,重新开始捶打后背,可持续重复这一过程。

记住:在孩子未把异物咳出,不呼吸、不哭、不咳嗽以前,不要放弃抢救,直到救援人员赶到或已到达医院为止。

1岁以上小儿窒息时急救方法

小儿清醒状态

1.抢救者跪在或站在孩子身后,用你的胳膊围住小儿腰部,一手握拳,拳头上的拇指放在小儿肚脐上,正好在小儿胸骨下方。

2.另一只手放在拳头上,迅速向前推压小儿腹部。对于较小儿动作要轻柔,重复上述动作,直到物体被喷出。

3.如果仍不能使异物喷出,则按1岁以内婴儿不清楚时的抢救方法1。

小儿不清楚

1.让小儿躺下,脸朝上,在小儿脚边跪下(或跨在小儿腿两侧)把一掌根平放在小儿肚脐上,正好在胸骨下方。把另一只手放在拳头上,两只手的手指都指向孩子的头部,用快速向前的推力压小儿腹部。可重复这一动作,直到异物被吐出。

2.如果孩子仍不呼吸则立即人工呼吸。方法基本同1岁内婴儿不清楚时的抢救方法2,只是用一只手把小儿鼻腔捏住,只用嘴对嘴吹气。

3.如果不能吹气入肺部,则此处所述1.2方法交替重复使用,直到得到救援。

摘自中华母婴网

More Info: Infant First Aid for Choking and CPR: An Illustrated Guide

Babys' sunglasses

Children's place的便宜,我也去看过,但是他家的都是有Legs的,我家宝宝头大,卡得紧紧的,觉得不合适。

刚刚有个JMs推荐的One Step ahead 家的,和我另外搜到的一家,sunglasses都是在$15左右,但是都是能收缩的带子,我觉得比较合适宝宝用,原因有两点,宝宝的头一直在长大,不像 大人,头型都基本固定了,所以带子要是能收缩的,用起来肯定方便。二呢,宝宝都比较好动,用leg型的,肯定容易掉下来,但是用带子型的,基本上就和 sports glasses差不多了,应该比较适合active 的人群。
当然啦,等宝宝大到能规规矩矩的待着的时候,带leg型的还是比较cool滴

图片1是leg 型的
图片2,3是sports型的






新妈妈临产准备和宝宝第一个月的吃穿用度

我家宝宝快两个月了,一直想上来把我记录的宝宝在头一个月的吃穿用度和大家分享。但一直潜着,抱着宝宝看贴方便,发贴难。可能不是这段时间的热门话题,但这会腾出手来就赶快发吧。
以我个人的经验,第一个宝宝的新妈妈总是会准备很多东西,我就是,怀孕的时候就在咱们坛子里混。关于生宝宝前要准备东西的贴子都看了个遍,里面列的东西也 都准备得挺齐。一个月下来,很多东西用不上,很多东西不够用。我不是说以前的贴子不够好,而是每个宝宝的情况不同。也有的JM是在美国,有的在新加坡,欧 洲,或国内,情况不同。比如我记得一个贴子列的单子上还有大卷卫生纸,用来垫在身下
我这里也只是我个人的经验,抛砖引玉,欢迎其他姐妹也有更多的经验一起分享。
我是在美东,宝宝出生时8磅多,满月时11磅多,两个月时近15磅。

首先,在医院用的东东:我们这儿的医院基本什么都有,自己的包包就准备   1。托鞋,自己的和老公的。
   2。零食,老公饿了吃
   3。书,电脑,老公自娱自乐用,如果他有心情的话
   4。毛巾,洗漱用具。如果你觉得有时间在生之前泡一泡的话可以带自己喜欢的spa的东东。我是没来得及。
   5。妈妈一套内衣,生完穿的
   5。取名的书,字典等,如果你还没决定宝宝的名字的话。
基本上到宝宝出生之前就用得着这些东东。我的经验是宝宝出生前只带必需品,不要带大包小包的进医院。因为待产在一个病房,生的时间换一个,生完再换一个病房。带的东西多很麻烦。
   6。宝宝回家的衣服-内外一套,外衣要分腿儿的,因为car seat要系安全带。
   7。妈妈回家的衣服,妈妈的换洗内衣2套,睡.1-2套,要看在医院呆几天。
这些东西生完回家拿饭的时候再拿就行,随用随拿,如果老公笨笨的话,要事先准备出来。我们这里的医院提供足够的产后用的卫生巾等护理用品,宝宝diaper,receiving blanket,和小和尚衫也都有。
   8。被子!很多姐妹们可能会奇怪。可是我们这儿的医院就只有被单。跟他们要了一床又一床,拿来的全是被单儿,最多是加热的。我想美国很多医院会是这 种情形。我生的时候是冬天,暖气还好,夏天有空调的话会冷一点儿。如果你习惯盖被子的话,而且产后要保暖,要自己准备一床薄棉被。
这一贴先到这儿,待续。
回家以后妈妈一个月不出门,有些东东也要准备好。吃的我就不多说了,无非就是鱼,鸡,猪手什么的,能买新鲜的最好,不行就多准备点冻着。先说妈妈用的,只 是特别提示一下,General的就不说了:
 1。 卫生巾:2-3大包。不必太大号,我的经验是恶露没有正常月经头两天那么多。但切记,不可买干爽网面的,表面柔软一些的为好。因为伤口会很敏感。
 2。 TUCKS PAD,医院会给一盒,我没好意思多要,我又用了两合100片的。收敛伤口很有帮助。
 3。NURSING BRA,我按以前某JM的说法38周买的BRA,还是小了一号,你无法想象到你的咪咪会涨多大。所以,产前买的BRA要再大一号哟。
 4。NURSING PAD,一大合。我的经验是GERBER的pad不好用,不管是一次性的和washable的都不好用,不固定,还侧漏。我推荐LANSINOH的。

宝宝用的东东:
 1。Diaper: 我们平均一天8个。Size NB 132个,Size1的88个。宝宝出生6,7磅的话月子里一直用NB的就差不多,要准备240-360个。8磅以前准备160-200个NB,再加一包1号的吧。
 2。Wipes:10包一箱,擦PP用得很快的。
 3。Diaper rash ointment. Desitin的就很好。
 4。衣服,以每周集中洗一次为标准:
   和尚衫-脐带没掉的时候穿4-6件
   长袖sleeper或sleep&play 3-4件.睡觉穿。开始一天都在睡,后面一周到晚上我就给宝宝换件睡衣。
   0-3month BB Suit或sleep&play 6件。最好是前面开襟的,比套头的好穿多了。这个号不用多买,我们到6周就不能穿了。要出门的话要准备一两套外衣。还是SIZE 0-3不用太多。我们宝宝是冬天生的,我在car seat上加了个bundle me。现在生的用不着了。
 5。receiving blanket,4条。这个因人而异,有的宝宝喜欢用。我们包了一周多就不包了,也不是一直都包着。4条足够换洗了。
 6。washing towel,1-2条。软软的为好,一条就行,但有的时候宝宝洗澡时会peepee poopoo...
7。Baby wash and cream。不用多说,总是要的。washing cloth多准备几条。
8。小毛巾半打,纸巾,要软软的没有碎末的。我喜欢Puffs.
9。Changing pad:这个我准备了3个但没怎么用。我买了一次性的under pad,剪小了用。因为宝宝经验边换边拉,所以用洗的跟不上。
10。小毯子,小被子。。。
宝宝的衣服我们基本每周洗一次,和我的bra一起用洗衣机洗。我觉得手洗的未必干净多少,但干了以后很硬,因为纤维不舒展。宝宝的东东总是会小得很快,虽然新当妈妈很兴奋,但购物的时候一定要理智。象我,买了一堆,出了月子一直就忙着退换宝宝的小东西。

0-12个月的玩具推荐

其实推荐玩具是很难的事情,因为每个孩子都不一样,比如说我家老大,从小喜欢角色扮演,编故事,整天就像活在故事里,他喜欢各种play set, 像little people的castle, farm, car wash之类,老二就不一样,1岁不到就开始玩儿puzzle,积木,shape sorter,两个人一岁左右都喜欢的有遥控器,电话等一切带按钮的东西,家里的电视一天能让他们开关几百次,所以特地换了一个按钮在上面的电视机。
还有一样都喜欢的东西是Thomas the tank engine,但玩儿的方式也不一样,老大喜欢把所有的火车都拿出来,简单的轨道就能编很多故事,所以老大小时候基本上把火车都集全了,老二不在乎火车, 喜欢搭轨道,现在又开始给他买各种新轨道和建筑。老三还小,看不出到底喜欢什么。所以每个孩子喜欢什么玩具,要根据他们自己的脾气和兴趣爱好,一般一岁到 一岁半以后,可以看出来一点了。另外我家3个光头,没有女孩儿(lucky me!),女孩子玩儿的东西我不太清楚,只能根据我们玩儿过的来说。

0-6个月

这个阶段男孩女孩应该没什么区别,我觉得要准备的玩具不用太多,无非是这几样:

1.Crib Mobile

Tiny Love Symphony-in-Motion Mobile



我喜欢这一类的,带响带亮的,老大小时候用的是一个挂了4个毛毛玩具的,跟他的crib set配套,只会响不会亮,不过他也很喜欢,整天看着笑。老二老三的是这个

Baby Einstein Colors and Shapes Music Mobile



不推荐,大概是我太笨,老是搞得转不顺溜,到最后只会响不会转了,好处是有个遥控器,不进宝宝屋子就可以开动。不过大概有不少mobile有这个功能的,大家可以研究一下。

这是Amazon的mobile bestseller list, 如果要买,可以参考一下

http://www.amazon.com/gp/bestsellers/baby-products/166880011/ref=pd_ts_pg_1/104-1294889-8384765?ie=UTF8&pg=1

2. Play Gym

老大小时候有一个Fisher-Price 2-in-1,小时候是个Gym,大了可以当小钢琴,现在好像一模一样的没有了,这个应该是改进型的,加了一个Rocker的功能。

3-n-1 Rock & Play Gym



这个东西我还是挺喜欢的,上面的按钮很大,宝宝按和踢都很容易,按了就会亮会响,还可以选择连续奏乐,或者按一个键响一声。一直可以玩儿到两岁左右。

老二老三有两个布的,一个是这个

Fisher-Price Newborn Ocean Wonders Kick & Crawl Aquarium





这个小时候是个Gym,大一点可以当狗洞钻,也不错。

还有一个我网上找不到了,就是类似Tiny Love 那种的,好像不是fish-price的就是little tikes的,也挺好。

这两个都是别人送的,所以我就没买Tiny Love的,这种东西其实都大同小异,宝宝好像会坐会爬了以后就不是特别感兴趣了。

3. Rattle and teething toys

这种东西市面上很多,挑的时候注意不要挑又大又重,把手很粗的,宝宝拿不住,挑轻巧的就可以了。这一套就不错

Sassy Baby 6 Piece Toy Set, Multiple Colors



4.Stroller and carseat toys

就是可以挂在推车或者carseat上的玩具,出门儿的时候,有时候确实是life saver.
这是我有的几个:

Whoozit Activity Spiral



这个也可以缠在crib上。

还有一个大脸 Whoozit



这个他们也很喜欢,整天捏在手里。可以挂在伞车上,不过很容易掉。

Baby Whoozit

Tiny Love Musical Take-Along Arch



这上面的小玩具有两个可以捏响,不过要大人帮忙,小孩自己捏困难点儿,还有一个是一面小镜子。宝宝也很喜欢。

还有一些东西我没买,生老大的时候网络还没这么发达,不知道该买什么东西,6个月不到又带回国了,所以东西买得很少,Swing和Exersaucer都没买,有一个Fisher price 的bouncer

Fisher-Price Infant-To-Toddler Rocker



当时买的时候上面还不配Toy Bar,我自己就装了一个上面提过的Tiny love 的那个Arch, 这个椅子倒是老本儿都坐出来了,小时候是bouncer,大了变rocker,三个娃轮流坐,好多年了,还没淘汰呢。

老二6个月以前基本上没添什么东西,就给新买了个play pen, 6个月以后给买了点新玩具, 不过也没什么大东西,几年下来老大的东西已经把家里搞得一团糟了,不敢再多买好多东西了。老三更惨了,基本没新东西。

6-12个月

1.Shape Sorter

有好几个,

Little Tikes DiscoverSounds Tool Box



Shape放好以后,用榔头敲下去,还会出声儿,不过我们的已经坏了,变成无声玩具了。

还有一个类似这样的shape sorter car,也是Vtech的,还可以拖着走,shape扔进去,会告诉你这是什么shape




Lamaze Multi-Sensory Soft Sorter



别的玩具都可以买布的,shape sorter不行,太软了,根本塞不进去。

各种各样的shape sorter外面有很多,我的意见是买简单的就行了,不用太复杂。

2.套圈圈的玩具(Stacking Ring)

Plan Toys Stacking Ring



或者Stacking cup

RAINBOW STACKER



这类东西没什么讲究,也是挑好看简单的买就行了。

3.能给他们surprise的玩具

Jester In A Box



这一类转着转着会蹦出个东西来的玩具,就是要做好不厌其烦转给他们看的准备,一天要转上几百回,或者转到最后快跳出来的时候,让他们自己转一下,东西出来,他们会很开心。


Playskool Busy Poppin' Pals


还有这种,他们也喜欢。

4.Lego 积木类

10个月左右,可以教他们搭积木,搭lego了

Peek-a-Blocks Sensory: Sound Sensations Blocks



这种 Peek-ka-Block有很多选择,还有很多配套的玩具,不过我只买了些block给他们搭,玩具都没买,我现在不买体积大的东西了。

Lego的话可以从这种大块的玩儿起,

LEGO QUATRO My First QUATRO Set



我家还有一套这种Toy Train,


简单的会搭了以后,慢慢再买复杂的一盒一盒的。

Mega Block也可以

Mega Bloks (80 pieces)



但是Mega Block和Lego是不通用的,所以开了哪个的头,以后就要买哪个了。东西差不多,说不出好坏来,看个人喜欢了。

5.拨珠珠的玩具

Playskool Busy Beads Pal



这一类拨珠子的东西,我家老二很喜欢,我们有一个IKEA 买的类似的,外面这一类的玩具也很多。可以锻炼他们的fine motor skill.



6.Puzzle

Melissa and Doug Large Shapes Jumbo





一开始可以玩儿这种木头的,以后慢慢买外面一盒一盒的24片或者更多的。

还有大的floor puzzle,纸片又大又硬,不容易折坏,也容易拿,也适合小孩子玩儿。(两岁以后吧)

7.Doodle Pad

1岁以后可以开始画画了,蜡笔和水彩笔都一定要买washable的,不然房子就遭殃了,还有各种Doodle Pad, 推荐Aqua Doodle, 只要在笔里加水就能画,不会make mess,而且笔有单配的。

Spinmaster Aquadoodle Draw N' Doodle Mat, Draw with me



8.再说Walker, 我买的是这个

Fisher Price - Laugh & Learn™ Stride-to-Ride Learning Walker



上面带很多玩具,还有shape sorter,一车两用,会走路以后就是个Ride-on, 老二挺喜欢的。

不过没怎么让他当Walker用,家里如果是地砖或木头地板,推起来太滑,我看着挺吓人的,其他的Walker不知道怎么样,大概都差不多,地毯的话就应该没问题。

国内那种学步车不推荐,不安全,我家老大用过,说实在的对走路也没什么帮助,滑行速度倒是巨快,把我父母家新房子的所有转角处都撞得一个坑一个坑的。

9.Ride-on

Rock, Roll & Ride XL Trike



一车三用,还是挺值的,就是摇不大起来,得大人帮忙,这个怎么也要1岁到一岁以后才能玩儿。

本来想给老二买个专门的Rocker,带到店里去试,人家好像都不感兴趣,所以也省了我的钱了。

10.最后建议可以买一点小乐器,一套套的小鼓,xylephone等

我买的是这套

Bee Bob Band



其他同样类型的也很多

还有这种xylophone

Little Tikes Jungle Jamboree Tiger Piano and Xylophone




另外能想起来的一些零碎,小电话,拉着走的玩具,按着会响的各种玩具,还有就是球,小孩子都应该比较喜欢。这个年龄段的孩子的Attention Span都是很短的,不要指望他一个玩具玩儿很久,也不要一次给很多玩具,有的东西玩儿一阵,藏起来一阵,再拿出来,又变新鲜东西了。

如果小玩具买得多,就不用买learning table之类的东西,都是大同小异的,如果有了Learning Table,和上面差不多的东西就不用再买了。

另外建议如果想生老二老三的,老大的东西要尽量买得好,以后还能用,不要买好多太差的东西,过几年看着不顺眼,都得扔了重买。

就说这些吧,东西实在太多了,以后想起来再补充。